天堂寨天气预报15天查询结果_天堂寨天气预报15天气报

1. 手机，备用手机电池，手机充电器。除非你去的地方没手机信号，那就带GPS吧。

2. 相机，备用相机电池，相机电池充电器，备用相机存储卡。我这个卡片机的一个好处是它用的是普通的五号电池，所以充电电池要是没电了去商店买南孚电池也可以。如果万一存储卡都不够的话，准备几张空DVD吧，到时找个地方把照片刻出来。

3. 雨衣，雨裤，雨伞。通常用不到，但是一旦下雨就必须有了。这几种看情况而选，比如你去爬山或者骑车的话，你肯定用不到雨伞；如果只是腐败游的话，雨伞足够了。

4. 太阳镜，防晒霜。去海边的话最好都带上；去高原的话最好带上防晒霜，去爬雪山的话也需要，尤其是太阳镜。可是我从来没买过防晒霜，所以这次去青海西藏时鼻子上被晒得脱皮了。

5. 拖鞋，毛巾，洗漱用品（主要是刷牙和洗头洗澡用的）。视出门的天数而定，出门时间长的话最好都带上，住的青旅很可能没有这些东西，或者住的地方很简陋（青海湖边住宿就是最好的例子）也不可能有。有一双自己的拖鞋穿还是很舒服的，尤其是夏天。

6. 衣物。视季节、气候和地方而定。去高原的话昼夜温差比较大，出发之前建议看一下当地的天气预报，气温大概是多少，该准备的衣服都备好。衣服比较多的话，有一个种节省空间的方法，就是把衣服都一件一件卷起来，真的能省不少空间！速干衣服最好备着，尽管你可能也带着雨衣。内衣、袜子要多准备一些。冲锋衣最好带上，既能保暖挡风，又能当雨衣用。

7. 纸巾（干湿两种）。干纸巾不用多说，很常用。对于我来说带着它还以备流鼻血，因为我吃辣的吃多了就流鼻血。湿纸巾可以在没地方洗脸的时候用，我不是开玩笑，真有这种情况。自行斟酌。女士最好备好大创可贴，我是一爷们儿，这方面不方便多说。

8. 小手电筒或头灯。走夜路或扎营必备。爬比较高的大山我都是选择夜爬，拿着手电筒真是不太方便，准备买一个头灯。除非你很确定不走夜路，那带着吧。

9. 腰包。之前我也没有，这次出门多亏带着它。骑车时带上还是很方便的，这样裤子口袋里就不用塞手机之类的东西。腰包了除了放钱包和手机之外也可以放一些纸巾，放一包烟和打火机，放一些证件之类的。分离这些东西的还一个好处是你住在某个地方之后，可以把除了它之外的包放在房间里，出门吃饭只要带着它就够了。

10. 药品。因个人身体情况而定。一般要带上治感冒发烧的，治上火的，治拉肚子的，如果去高原还要带治高反的，都是以防万一，用不到当然更好！如果夏天住宿条件差的话，最好带上风油精，即能驱蚊又能提神。

11. 食物和水。能不带就不带，能去当地买就别现在买，一是因为带着太占地方、占重量，二是可能你吃不完然后浪费了。如果真要带的话，估算好一共需要带几顿饭，都是哪一顿。如果体力消耗很大的话最好也带上几罐红牛。

12. 刀子。不用多说，吃饭时切肉什么的很方便。最好带一把瑞士军刀，然后开啤酒的起子也有了。不过坐飞机时一定要注意啊，千万要把刀子放到托运的包里，否则你就扔给机场吧。

13. 登山杖、护膝。要爬山就都带上，尤其是下山时，带护膝能明显保护你的膝盖。如果徒步的话，最好带一对登山杖。

14. 扎营装备。如果扎营的话那一套都得带着，帐篷、防潮垫、睡袋、地席、营灯。所以你还得有个大包才行啊！

15. 几本书。如果路上坐车时间比较多的话，带上几本书可以打发时间，最好找些适合旅途上看的，比如短篇散文。也可以带上一本笔记本，记一下路上每一天的感受。

16. 塑料袋。一种用来装垃圾，一种用来放穿过的内裤、袜子，一种用来防潮。

安徽天堂寨景区是国家5A级景区。相信很多朋友应该知道，天堂寨景区的罗田虽然也有，但是安徽的天堂寨毕竟是5A。那么如果去安徽天堂寨两日游，应该怎么玩？今天边肖给大家分享安徽天堂寨两日游攻略！

1、游玩攻略

第一天：早去大别山天堂寨，午餐后游览天堂寨——白马大峡谷景区(秀水谷)(游览时间3小时):马跃大桥、困听溪、寿龟石、龙眼九折、情人岛、田湾城堡、九龙连潭等，平均气温23？c的清凉峡谷，与秀水亲密接触，体验夏日的清凉与欢乐！苏天斋

第二天：睡到自然醒。早餐后，游览华东最后一片原始森林，——天庄主景区(6小时游):九营瀑布、银宫瀑布、情人瀑布、龙剑峰、关静峰、石佛、临海长廊。在树木繁茂的栈道上拥抱瀑布，享受快乐瀑布带来的夏日清凉，领略山风高远，景色清澈的悠然之意。午餐后返回，结束愉快的旅行！

2010年到2010年，秋高气爽，与亲朋好友相伴，爬山也玩得很开心。这很有趣，也很健康，但你应该在爬山前取一些措施保护自己免受伤害。爬山前先检查一下自己。尤其是中老年人、慢患者，更应该全面体检，以免发生意外。提前了解好徒步路线，规划好休息和用餐地点，最好有熟人带路，防止盲目乱闯山林。我们应该了解这座山的气候特征，并努力在登山前获得可靠的天气预报。早晚带好御寒的衣服，预防感冒。休息时不要坐在潮湿的地面和风口上。出汗的时候把衣领稍微松一点，不要摘帽子，防止感冒。爬山时，冷静思考，慢慢移动。

尤其是年老体弱者更应该注意这一点。行走半小时后休息10分钟，避免过度疲劳。爬山不是为了比赛，而是为了。爬山，不计速度，只为享乐。或沿着石阶或寻林小路缓缓而行，欣赏风景，游览古迹，谈天说地，畅游其中，其乐无穷。尽量少带行李，轻装上阵。对于老人来说，要带拐杖，既节省体力，又有助于安全。在陡坡上行走时，最好沿着之字形路线攀登，这样可以降低坡度。在山区遇到雷雨时，不要到山顶或树下避雨。最好在山洞里避雨。下山时不要走得太快，更不要跑步，这样会使膝盖和腿部肌肉感到过度紧张，造成膝关节损伤或肌肉拉伤。所以每次休息都要腰部和腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

: 2、登山注意的问题

1.请不要停留，在瀑布顶、泳池边等处拍照、玩乐。

第二，请准备足够的衣物和常用药品。雷雨时，不要拿着铁链，到树下避雨。

第三，宜穿登山鞋、布鞋、运动鞋，老年人登山时可准备拐杖。

四、游览时应由同伴陪同，互相照顾，儿童必须在成人的监护下游览景区。

五、严格遵守森林防火制度，不携带火种上山，不在野外吸烟，使用明火。

6.自觉保护自然，不乱挖乱捕野生动植物，不在名木、古树、名胜古迹上乱涂乱画。

七、爱护环境，讲究卫生，做到垃圾入池，入袋。